آیا میدانستید برخی خوراکیها میتوانند مانند یک سپر دفاعی طبیعی، بدن شما را در برابر دیابت محافظت کنند؟ اگر تا امروز تصور میکردید پیشگیری از دیابت فقط با حذف قند و شیرینیها ممکن است، وقت آن رسیده نگاهتان را تغییر دهید.
آیا میدانستید برخی خوراکیها میتوانند مانند یک سپر دفاعی طبیعی، بدن شما را در برابر دیابت محافظت کنند؟ اگر تا امروز تصور میکردید پیشگیری از دیابت فقط با حذف قند و شیرینیها ممکن است، وقت آن رسیده نگاهتان را تغییر دهید.
آیا میدانستید برخی خوراکیها میتوانند مانند یک سپر دفاعی طبیعی، بدن شما را در برابر دیابت محافظت کنند؟ اگر تا امروز تصور میکردید پیشگیری از دیابت فقط با حذف قند و شیرینیها ممکن است، وقت آن رسیده نگاهتان را تغییر دهید.
کنترل قند خون در افراد دچار دیابت نوع ۲ نیاز به مصرف روزانه داروهای خوراکی یا تزریق روزانه انسولین دارد که میتواند استرسزا و دشوار باشد؛اکنون یک درمان جدید ممکن است گزینه کمدردسرتری را برای برخی از بیماران در دسترس قرار دهد.
سلامت دهان و دندان میتواند سرنخهایی درباره بیماریهایی مثل دیابت به ما بدهد. پژوهشگران با استفاده از ابزارهای هوشمند، به دنبال راهی هستند تا با بررسی وضعیت دهان، احتمال ابتلا به این بیماری را پیشبینی نموده و به پیشگیری از آن کمک کنند.
فرشته فزونی، رئیس گروه بهبود تغذیه معاونت امور بهداشتی دانشگاه، در هفته ملی دیابت به اهمیت تغذیه سالم در پیشگیری و کنترل بیماریهای غیر واگیر، به ویژه دیابت، اشاره کرد و برخی نکات کلیدی را برای حفظ سلامتی و جلوگیری از افزایش وزن و چاقی بیان کرد.
آیا امروز به اندازه کافی آب نوشیدهاید؟ اگر جوابی که به این سوال میدهید "نه" است، شاید زمان آن رسیده که یک بطری آب پر کنید و به بدن خود یک هیدراتاسیون کامل بدهید.
آزاده متقی، دانشیار دانشگاه علوم پزشکی ایران، درباره تفاوت قندهای گیاهی و معمولی گفت: قندهای گیاهی از منابع طبیعی به دست میآیند و علاوه بر شیرینی، مواد مغذی مانند ویتامینها و مواد معدنی دارند.
مدیریت دیابت نیازمند انتخاب دقیق غذاهایی است که به حفظ تعادل قند خون کمک کرده و از افزایش ناگهانی آن جلوگیری میکنند.
پژوهشگران هشدار میدهند که تشخیص دیابت نوع ۲ قبل از ۵۰ سالگی، بهویژه در افراد چاق، میتواند تاثیرات جدی بر تواناییهای شناختی بیماران داشته باشد.
دیابت یکی از بیماریهای مزمن است که بهویژه در دوران مدرن بهدلیل تغذیه نامناسب، استرس، و عدم فعالیتهای ورزشی، شیوع گستردهای پیدا کرده است.