مواجهه با کودکانی که به دلایلی از مطالعه و تکالیف درسی خودداری می‌کنند، یکی از نگرانی‌های رایج والدین است. بسیاری از والدین ممکن است ابتدا به این نتیجه برسند که کودکشان «تنبل» است و باید تلاش بیشتری کند. اما واقعیت این است که درس نخواندن کودک ممکن است ریشه‌های عمیق‌تری داشته باشد که اگر نادیده گرفته شوند، می‌توانند به مشکلات جدی‌تری منجر شوند.
یک پژوهش سازمان جهانی بهداشت (WHO) می‌گوید: «حدود یک‌سوم از کل بزرگسالان جهانی تحرک و ورزش خیلی کمی دارند. نسبت کسانی که به ورزش روی خوش نشان نمی‌دهند، رو به افزایش و ارقام برای مردان و زنان به طور قابل توجهی متفاوت است.»
با مصرف برخی غذاها می‌توانید انرژی ازدست‌رفته خود را بازگردانید.
روزهای سرد سال اغلب بدن کرخت می‌شود و حالتی از بی‌حالی و تنبلی به آدم دست می‌دهد. چه این تنبلی ناشی از فصل باشد و چه احساس ذاتی غوطه ور شدن در پتو، تنبلی طولانی مدت می‌تواند نگران کننده باشد.
