سلامت قلب

نتایج جستجو: سلامت قلب

این حبوبات برای سلامت قلب جادو می‌کند

یک مطالعه جدید می‌گوید لوبیا می‌تواند برای سلامتی، یک جادویی خالص باشد.

کد خبر: ۱۱۷۶۹۶۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۵/۱۳

5 راهکار ساده برای حفظ سلامت قلب و کاهش کلسترول خون

برای حفظ سلامت قلب، کنترل سطح کلسترول LDL ضروری است. بزرگسالان بهتر است کلسترول LDL خود را زیر ۱۰۰ mg/dL نگه دارند و افراد با سابقه تصلب شرایین باید آن را زیر ۷۰ mg/dL حفظ کنند. در این مطلب، پنج روش ساده و مؤثر خانگی برای کاهش کلسترول بد معرفی شده است.

کد خبر: ۱۱۶۷۴۷۶ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۰۲/۱۵

فایده باورنکردنی واکسن کرونا اعلام شد

در حالی که عوارض جانبی نادر و مرتبط با قلب گاهی اوقات به دنبال تزریق واکسن کووید۱۹ ایجاد می شود، تحقیقات جدید نشان می‌دهد که مزایای آن برای سلامت قلب بیش از مضرات آن است.

کد خبر: ۱۱۴۰۶۵۰ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۷/۱۴

هشدار برای کسانی که قهوه زیاد مصرف می‌کنند

محققان هندی می گویند؛ نوشیدن مکرر قهوه سلامت قلب را به خطر می اندازد.

کد خبر: ۱۱۳۴۳۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۱

فشار شغلی چگونه سلامت قلب را تحت تاثیر قرار می‌دهد؟

اثر استرس شغلی می‌تواند فراتر از عصبی شدن و حس ناخوشایند آغاز هفته باشد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که استرس شغلی می‌تواند روی قلب نیز تاثیر بگذارد.

کد خبر: ۱۱۳۴۱۹۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۳۰

این سبزی معجزه سلامتی است

اسفناج ضمن کاهش فشار خون، برای سلامت قلب هم مفید است.

کد خبر: ۱۱۲۹۶۳۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۵/۰۲

از پوست پرتقال غافل نشوید

محققان دانشگاه فلوریدا دریافته اند که عصاره ای از پوست پرتقال ممکن است به بهبود سلامت قلب در موش های نر کمک کند.

کد خبر: ۱۱۲۲۵۹۷ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۳/۲۱

اگر الان دارید چای می نوشید، این مطلب برای شماست!

وقتی هر روز چای می‌نوشید چه اتفاقی برای بدن شما می‌افتد؟ این مطلب را بخوانید و به پاسخ این پرسش برسید و از فواید چای برای سلامت قلب و خواص فوق‌العاده آن در مبارزه با سرطان بیشتر بدانید.

کد خبر: ۱۱۱۶۱۰۲ تاریخ انتشار : ۱۴۰۳/۰۲/۱۸

افسردگی بر سلامت قلب زنان تاثیر شدید دارد

محققان در حال بررسی دلایلی هستند که چرا زنانی که با افسردگی مبارزه می کنند ممکن است بیشتر از مردان به بیماری قلبی مبتلا شوند.

کد خبر: ۱۱۰۵۴۵۴ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۲۶

میوه مفید برای قلب و مغز

میوه ازگیل منبع غنی از ترکیبات فعال مانند فنلها و اسیدهای آلی است که با فعالیت ضد اکسایشی بالای خود علاوه بر فایده برای قلب و مغز ، سبب کاهش ابتلا به بیماریهای قلبی و عروقی می شود.

کد خبر: ۱۱۰۳۸۶۹ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۲/۱۹

همین یک کار ساده سلامت قلبتان را تضمین می کند

ایسنا به نقل از «جی‌ام‌ای» نوشت: راه رفتن ۱۰ هزار قدم در روز برای بهبود سلامت، تمرینی شناخته‌ شده است اما رسیدن به این هدف برای بسیاری از افراد دشوار است زیرا معادل هشت کیلومتر پیاده‌روی است.

کد خبر: ۱۰۸۸۳۱۸ تاریخ انتشار : ۱۴۰۲/۱۰/۱۴