بستن

خلق و خو

نتایج جستجو: خلق و خو

همه چیز راجب نوسان خلق و خو

هنگامی که خلق و خوی شما، عملکرد روزانه شما را مختل می‌کند، ممکن است جای نگرانی وجود داشته باشد. در نتیجه ممکن است مفید باشد که در مورد رفتارهای اخیر خود بیشتر فکر کنید.
کد خبر: 1110410   تاریخ انتشار : 1403/01/21
چرا ورزشکاران عصبانی هستند؟

چرا ورزشکاران عصبانی هستند؟

در بسیاری از باشگاه‌های تناسب‌اندام ورزشکاران را تشویق می‌کنند تا روی ظاهرشان تمرکز کنند؛ از آینه‌های بزرگ گرفته تا مربیانی که بر کاهش وزن تاکید می‌کنند و همه آن افرادی که می‌شود خود را با آنها مقایسه کرد. پژوهشی جدید نشان داده زنانی که هنگام ورزش کردن بیش از حد بر وضعیت ظاهری بدن خود تمرکز می‌کنند بهبود کمتری در خلق و خو و رضایت از بدن خود نشان می‌دهند.
کد خبر: 1086851   تاریخ انتشار : 1402/10/08
سیگار کشیدن استرس را کم نمی کند!

سیگار کشیدن استرس را کم نمی کند!

انتشار آمارهایی از مصرف مواد دخانی بین زنان و مردان مرزهای هشدار را نیز درنوردیده چرا که ظرف ۵ سال (حدفاصل سال‌های ۹۵ تا ۱۴۰۰) مصرف روزانه سیگار در زنان ۱۸ تا ۲۴ ساله، ۱۹۰ درصد و بین مردان همین رده سنی ۴۶ درصد افزایش یافته است.
کد خبر: 1074723   تاریخ انتشار : 1402/08/17
آخرین اخبار