«ريحان» ديابت را کنترل ميکند
«ريحان» ديابت را کنترل ميکند
محققان نقش گياه دارويي ريحان را بر کنترل ديابت نوع2 بررسي کردهاند. ديابت شيرين، يکي از شايعترين اختلالات متابوليک مزمن در سيستم غدد درونريز است که با عوارضي همچون: نارسايي قلبيوعروقي و نارسايي کليوي همراه است و درنهايت منجر به مرگومير قابلتوجهي از بيماران ميشود. اين بيماري با افزايش سطح قندخون يا هايپرگلايسمي، اختلال در متابوليسم کربوهيدرات و پروتئين و چربي، ترشح ناکافي انسولين يا کاهش حساسيت سلولها و بافتها و عملکرد انسولين مشخص ميشود. علائم شايع اين بيماري شامل: افزايش تشنگي و تکررادرار، پرخوري، تاريديد، تأخير در بهبود زخمها و خستگي هستند. بنا بر گفته متخصصان و بر طبق گزارش سازمان بهداشت جهاني، بيماري ديابت، هفتمين علت اصلي مرگومير در سال 2030 خواهد بود، بهطوريکه از هر 10 نفر، يک نفر به ديابت مبتلا خواهد شد. همچنين تخمين زده شده است که تعداد کل بيماران مبتلابه ديابت در سرتاسر جهان تا سال 2040 بيش از 640 ميليون نفر ميشوند. سه نوع اصلي ديابت وجود دارند: نوع يک يا ديابت وابسته به انسولين، ديابت نوع دو يا ديابت غيروابسته به انسولين و ديابت بارداري. داروهاي ضروري و مؤثر بر ديابت، شامل: تزريق انسولين و عوامل دارويي کاهشدهنده قندخون هستند. انواع مختلفي از داروهاي کاهشدهنده قندخون وجود دارند که از طريق مکانيسمهاي متفاوتي عمل ميکنند، اما در اين ميان، عامه مردم و همچنين جامعه متخصص، رويکرد مثبتي به داروهاي گياهي پيدا کردهاند. در همين راستا، محققاني از دانشگاه شيراز در يک مرور پژوهشي، تأثير گياه دارويي ريحان و مکانيسم اثر آن را بر ديابت نوع دو مورد بررسي قرار دادهاند. بر اساس نتايج بهدستآمده از اين تحقيق که در مجله علمي پژوهشي «دانشگاه علوم پزشکي شهيد صدوقي يزد» منتشر شدهاند، گياه ريحان با نام علمي «اوسيموم باسيليکوم» از طريق مکانيسمهاي مختلفي در کنترل ديابت نقش دارد. بنا بر گفتههاي فيروزه غلامپور، پژوهشگر گروه آموزشي زيستشناسي دانشکده علوم دانشگاه شيراز و همکارانش، «ريحان از طريق مکانيسمهايي شامل مهار توليد گلوکز در کبد، افزايش سنتز گليکوژن، کاهش گلوکونئوژنز و گليکوژنوليز، تحريک ترشح انسولين از پانکراس و مهار آنزيمهاي آلفا گلوکوزيداز و آلفاآميلاز ميتواند باعث کنترل ديابت شود.» آنها اظهارداشتند: «بنابراين سبزي معطر و گياه دارويي ريحان و ترکيبات فعال بيولوژيکي آن مانند فلاونوئيدها، آلکالوئيدها و پليفنولها بهعنوان عوامل ضد ديابتي قوي عمل ميکنند.» عصاره گياه ريحان و ترکيبات فعال زيستي آن ميتوانند تعادل گلوکز را از طريق مهار هضم و جذب کربوهيدراتهاي گوارشي و برخي مکانيسمهاي ديگر بدون هرگونه خطر سميت، بهبود بخشند و بدن، بدين طريق، قندخون و بيماري ديابت را کنترل ميکند. غلامپور و همکارانش ميگويند: «تاکنون مطالعات آزمايشگاهي و حيواني بسياري به بررسي خاصيت ضد ديابتي ريحان و مکانيسم تأثير آن پرداختهاند، اما به نظر ميرسد هنوز هم لازم است مطالعات باليني بيشتري در خصوص تأثير ريحان بر ديابت انجام شود.» ديابت نوع دو، شايعترين شکل ديابت است که 95 درصد از بيماران ديابتي به آن دچار هستند. در اين نوع از ديابت، پاسخدهي بافتهاي هدف انسولين کاهش مييابد و بهتبع آن مقاومت به انسولين افزايش پيدا ميکند.
راهکارهاي مقابله با غلظت خون
حتما نام غلظت خون به گوشتان خورده است، نوعي بيماري که باعث کندشدن حرکت خون در رگ و قلبها شده که با گرفتگي اندامهايي نطير دست و پا موحب سکتهمغزي خواهد شد. افزايش تعداد گلبولهاي قرمز خون در واحد حجم را غلظت خون مينامند. در صورتيکه هموگلوبين در مردان بالاتر از 18 و در زنان فراتر از 16 گرم در دسيليتر باشد، عارضه غلظت خون رخ داده است. اين وضعيت ميتواند بهصورت اوليه و ناشي از بيماري «پلي سيتميورا» باشد و يا ثانويه به مشکلاتي مانند کاهش اکسيژنرساني بافتي، بيماريهاي ريوي، ارتفاع بالا، کشيدن سيگار، اختلالات مربوط به هموگلوبين، افزايش توليد اريتروپويتين و تومرها باشد. افزايش غلظت خون در بدن باعث کندشدن حرکت خون در قلب و رگها ميشود که با گرفتگي اندامهايي نظير دست و پا موجب سکتهمغزي خواهد شد. در مورد علائم بروز غلطت خون بايد گفت که در بعضي از افراد علامتي مشاهده نميشود در برخي نيز مشکلاتي مانند ضعف و بيحالي، سردرد، سبکي سر، اختلالات بينايي، تنگينفس، خارشهاي پوستي بهويژه بعداز استحمام. قرمزي صورت و وريدهاي برجسته چشمها و بزرگي کبد و طحال از مشاهده ميشود. همچنين در مراحل بعدي امکان بروز زخم معده، دردهاي استخواني و حتي نقرس و سنگ کليه ممکن است مشاهده شود. براي درمان غلظت خون ميتوان با درمان عامل زمينهاي شروع کرد. پرهيز از کشيدن سيگار، عدم حضور در محيط آلوده، مصرف زياد مايعات، فصدخون و درمانهاي دارويي نيز توصيه ميشود. در فصدخون، خون گرفته شده از بيمار قابل استفاده نيست، اما دقت کنيد که هيچگاه نميتوان از روي سياهي و تيرهبودن خون به اين نتيجه رسيد که فرد غلظت خون دارد و تنها طي آزمايشات ميتوان به اين نتيجه رسيد. استرس و تنشهاي عصبي هم عامل بروز غلظت خون کاذب است، استرس و فشارهاي رواني سبب افزايش ترشح آدرنالين و در نتيجه بروز انقباضات عروقي ميشود که به اين ترتيب پلاسما به خارج عروق نشت کرده و نسبت به گلبول قرمز کاهش مييابد. تعريق و اسهالهاي شديد نيز از علل ديگر بروز غلظت خون کاذب يا موقت است. سن شيوع اين عارضه بالاي 40 سال بوده و در مردان نيز شايعتر است. آلبالو، آبليموترش و موز سبب صافشدن خون ميشوند. بهطور کلي ميوهها و سبزيها به علت دارابودن ويتامين C و فيبرهاي محلول و نامحلول، يک عمل حفاطتي در مقابل افزايش غلظت خون و افزايش فشارخون دارند، به همين علت افراد گياهخوار نه تنها احتمال ابتلا به سرطان روده را از خود دور کردهاند بلکه داراي خون رقيقتر و فشارخون پايينتزي نسبت به هم سن و سالان خون هستند. بنابر اعلام سازمان انتقال خون براي کاهش لختهشدن خون مصرف روغن جامد، روغن نارگيل، چربيهاي حيواني، گوشتقرمز، دل، قلوه، مغز، پيه گاو و گوسفند را کاهش دهيد و بهجاي آن از لبنيات کمچرب، ماهي، سبزي و ميوهي فراوان استفاده کنيد.
ارسال نظر