نکاتی در مورد بیماریهای گوارشی
سید محمود اسحاق حسینی فوقتخصص گوارش و کبد
مصرف قرص در برخی افرادی که زخممعده و گاستریت دارند میتواند موجب درد شود، این افراد حتما باید به پزشک متخصص مراجعه کنند و اگر در سن بالایی باشند حتما باید آندوسکوپی کنند .برخی افراد که نمیتوانند غذایشان را بهخوبی هضم کنند و بهصورت توأمان اوره هم دارند، به احتمال زیاد این اشخاص مشکلات کلیوی داشته و سیستم گوارشی تنبلی دارند. آنها باید به پزشک مراجعه کرده؛ اوره را کنترل کنند و برای بهبود گوارش گوشت، حبوبات و موادنفاخ و غذاهایی مثل آش و سوپ را کمتر مصرف کرده و در صورت نیاز آندوسکوپی کنند. سیگار و چای برای بیماریهای گوارشی مضر است. قلیان 17 برابر سیگار عوارض خطرناک دارد. ضمن اینکه زخممعده و اثنیعشر در افرادی که سیگار میکشند بهخوبی بهبود نمییابد؛ عوارض خطرناکتری خواهد داشت و دوباره عود خواهد کرد. سرطانهای دستگاه گوارش ارتباط تنگاتنگی با سیگارکشیدن دارد و استعمال آن توسط نوجوان و جوانان بسیار نگرانکننده است. شیر، آنتیاسید بسیارخوبی است. برخی افراد لاکتاز ندارند و با مصرف شیر دچار نفخ و تهوع و اسهال میشوند به این افراد توصیه میشود شیر نخورند و مصرف فرآوردههای لبنی مثل ماست و دوغ را کنترل کنند. برای افرادی که با مصرف شیر مشکل ندارند مصرف شیر در صبحگاه توصیه میشود. خوردن هوا در هنگام نوشیدن آب و و سایر نوشیدنیها و غذاخوردن موجب نفخ شکمی میشود. از موارد دیگر میتوان به افزایش باکتریهای دستگاه گوارش و مصرف موادغذایی نفاخ مثل حبوبات اشاره کرد.
ارسال نظر